1 ster2 sterren3 sterren4 sterren5 sterren (35)
Aan het laden...

Burgers van rode kidneybonen met srirachamayonaise

Voor de creatieve burgers onder ons: maak eens deze burgers van kidneybonen. Peulvruchten zijn de ideale basis om lekkere vegetarische burgers van te maken. Ze zijn eiwitrijk, gezond en zorgen voor een stevige bite! Voor dit recept heb je de meeste ingrediënten waarschijnlijk al in huis. Essentieel is de srirachasaus waarmee je de mayonaise maakt. Het enige wat je daarnaast nodig hebt, is een uurtje tijd want je zelfgemaakte burgers moeten in de koelkast opstijven voordat je ze bakt. Zin in een Mexicaanse twist? Breng een romige laag guacamole en ingemaakte zoetzure uitjes aan op je burger.

Wachttijd: 60 minuten

Totale tijd: 25 minuten

Aantal personen: 2 mensen

Type gerecht: Alles | Hoofdgerechten | Vegetarische recepten

Soort dieet: Vegetarisch

Ingrediënten

  • 60 gr havermoutvlokken
  • 1 el gehakte zoute pinda's
  • 1 ui, gesnipperd
  • 1 teen knoflook, gehakt
  • Panko
  • 1 tl komijnpoeder
  • ½ tl chipotle of gerookte paprikapoeder
  • 1 tl Sambal Badjak
  • 400 gr kidneybonen
  • Paar druppels limoensap naar smaak
  • Olijfolie
  • Peper en zout

Bereidingswijze

  1. Bak de ui samen met de knoflook in 1 eetlepel olie tot ze glazig zien.

  2. Doe de gebakken uien samen met de kidneybonen, havermout, de specerijen en de gehakte pinda’s in een keukenmachine en draai tot een grove puree. Breng deze op smaak met wat peper en zout en een paar druppels limoensap.

  3. Maak burgers van het mengsel en wentel deze door de panko zodat ze helemaal bedekt zijn en laat de burgers een uur opstijven in de koelkast. Maak ondertussen de mayonaise door alle ingredienten hiervoor door elkaar te roeren.

  4. Verwarm 2 eetlepels olijfolie in een koekenpan en bak hierin de burgers ongeveer 7 minuten aan beide zijde op middelhoog vuur tot ze een krokant korstje hebben. Serveer de burgers met de saus.

Tip: Is het bonenmengsel wat droog, voeg dan wat water toe. Is het iets te nat kun je nog wat havermout toevoegen. Dit kan verschillen afhankelijk van welke havermoutvlokken je gebruikt.

Ook lekker

Sweet Chili Tofu bowl

30 minuten
Hoofdgerecht
Sweet chili tofubowl met parelcouscous en groenten
Lees het recept: Sweet Chili Tofu bowl

Milde curry met mango en plantaardige kipstukjes

30 minuten
Lees het recept: Milde curry met mango en plantaardige kipstukjes

Paneer Makhani

30 minuten
Hoofdgerecht
Butter chicken paneer makhani
Lees het recept: Paneer Makhani

Crunchy Kipwraps met Sweet Chili

30 minuten
Hoofdgerecht
Lees het recept: Crunchy Kipwraps met Sweet Chili

Snelle wok met groenten en Sojasaus

25 minuten
Hoofdgerecht
Lees het recept: Snelle wok met groenten en Sojasaus

Indiase milde kikkererwten curry

60 minuten
Hoofdgerecht
Lees het recept: Indiase milde kikkererwten curry

Vegan ramen met champignons en paksoi

30 minuten
Hoofdgerecht
Lees het recept: Vegan ramen met champignons en paksoi

Romige Kokos visstoof met zoete aardappel, paksoi en citroengras

40 minuten
Hoofdgerecht
Kokos Witte Vis Stoofpot
Lees het recept: Romige Kokos visstoof met zoete aardappel, paksoi en citroengras

Vegetarische traybake met pompoen, rode curry, tofu & edamame

60 minuten
Hoofdgerecht
Lees het recept: Vegetarische traybake met pompoen, rode curry, tofu & edamame

Raffaello mousse taart

35 minuten
Nagerecht
Lees het recept: Raffaello mousse taart