(2)

Koreaans rundvlees

Sudder je weg naar Seoul! Met malse beef, verse groenten en deze Korean BBQ Bulgogi Beef woksaus. Enne, vervang de beef eenvoudig voor champignons voor een vega Korean foodfeestje!

Bulgogi, Koreaans rundvlees. Geserveerd met rijst, kimchi en groenten.

Totale tijd: 30 minuten

Aantal personen: 2

Type gerecht: Alles | Hoofdgerechten

Oorsprong: Aziatisch

Soort dieet: Vlees

Ingrediënten

  • 1 pakje Fairtrade Original Korean BBQ Bulgogi
  • 300 g rundvlees, in dunne plakjes
  • 1 ui, in dunne halve ringen
  • 1 wortel, in dunne reepjes
  • ½ rode paprika, in dunne reepjes
  • 100 g Chinese kool, in dunne reepjes
  • ½ komkommer, in dunne plakjes
  • 100 g kimchi
  • 150 g Rijst
  • 2 lente-uitjes, in dunne ringetjes
  • 1 eetlepel sesamzaadjes
  • Neutrale olie om in te bakken

Bereidingswijze

  1. Doe het rundvlees en de ui in een kom. Voeg de helft van de Bulgogi-saus toe en meng goed door elkaar. Laat het vlees ongeveer 15 minuten marineren. Bereid ondertussen de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.

  2. Verhit een beetje olie in een grote wok of koekenpan. Voeg de wortel, paprika en Chinese kool toe en roerbak enkele minuten. Voeg de overige helft van de Bulgogi-saus toe en bak nog 2–3 minuten mee. De groenten mogen nog wat bite houden. Schep de groenten uit de pan en zet apart.

  3. Verhit opnieuw een beetje olie in dezelfde pan. Bak het gemarineerde rundvlees samen met de ui op hoog vuur totdat het vlees gaar is en de saus licht begint te karamelliseren. Dit duurt ongeveer 3–5 minuten, afhankelijk van hoe dun het vlees gesneden is.

  4. Doe de gebakken groenten terug in de pan bij het rundvlees. Schep alles goed door elkaar en verwarm nog ongeveer 1–2 minuten.

  5. Verdeel de rijst over twee kommen. Verdeel daarover de bulgogi met groenten. Voeg aan iedere bowl de komkommer en kimchi toe. Garneer met lente-ui en sesamzaadjes.

Snijd het rundvlees dun en bak het op hoog vuur. Zo wordt het vlees snel gaar en krijgt de Bulgogi-saus een lekkere, licht gekaramelliseerde smaak.

Ook lekker

Japanse ramen soep recept met kip

30 minuten
Hoofdgerecht, Lunch
Lees het recept: Japanse ramen soep recept met kip

Korean Japchae

15 minuten
Hoofdgerecht
Koreaanse Japchae noedels met groenten. Geserveerd met sojaboontjes.
Lees het recept: Korean Japchae

Beef teriyaki met groene groenten en geroosterde tomaatjes

30 minuten
Hoofdgerecht
Lees het recept: Beef teriyaki met groene groenten en geroosterde tomaatjes

Poké bowl kip teriyaki

20 minuten
Hoofdgerecht
Lees het recept: Poké bowl kip teriyaki

Zalm teriyaki

50 minuten
Hoofdgerecht
Poke bowl zalm teriyaki
Lees het recept: Zalm teriyaki

Kung pao spruiten met sojasaus, cashewnoten en geroosterde sesam

20 minuten
Hoofdgerecht, Lunch
Lees het recept: Kung pao spruiten met sojasaus, cashewnoten en geroosterde sesam

Geroosterde champignons met knoflook en sojasaus

20 minuten
Borrel, Tussendoortje
Lees het recept: Geroosterde champignons met knoflook en sojasaus